Sobre

O Programa 500 Treinos de Funcional é um curso completamente digital, que disponibiliza 500 exercícios práticos em formato PDF e de vídeo aula.

Além disso, o curso oferece uma vasta gama de recursos complementares, como manuais de treinamento, planilhas específicas para treinos funcionais e hipertrofia, um guia abrangente sobre musculação, entre outros materiais adicionais.

Este programa online apresenta um plano de treinamento funcional projetado para oferecer uma experiência completa e eficiente aos participantes. Com uma série de recursos bem planejados, o curso proporciona diversas vantagens.