Ex obeso, Atual Bodybuilder!

Eu pesava 150kg. Comecei aos 43 anos, hoje tenho 58! Quero mostrar e provar que É POSSÍVEL de verdade. A mudança começa de dentro para fora! O caminho é a DISCIPLINA. Não existe milagre nem fórmula mágica.. tudo que realmente precisa é QUERER! Não é dinheiro, não é remédio, não é externo.. FAÇA UM DETOX nos seus pensamentos! EU ACREDITO EM VOCÊ!